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BIOS（基本輸出入系統）是安裝於主機板的軟體，載入作業系統之前會先載入 BIOS。BIOS 提供的介面能讓您配置安裝於主機板上的硬體。您可以從 BIOS 變更電壓和頻率等設定，因此也可以用 BIOS 手動將 CPU 超頻，提高時脈速度，進而改善效能。

本文假設您對超頻及其運作方式有基本認識。如果您是超頻新手，希望進一步了解基本知識，不妨閱讀這篇超頻概覽立刻了解。

您也需要確認一下硬體是否合適。

嘗試 BIOS 超頻前，不妨先考慮一些軟體，它們能讓超頻過程更簡單。例如，Intel® Extreme Tuning Utility (Intel® XTU) 就是個容易上手的工具，適合超頻新手。

另一方面，從 BIOS 超頻能完整存取所有可調整的系統效能設定。如果您對手動調整系統設定以及管理所有超頻層面感興趣，您應該從 BIOS 進行超頻。

開始程序之前，務必將 BIOS 更新為最新版本。這樣一來，您才能利用主機板製造商發布的任何新功能或修正程式。線上搜尋您的主機板，或者參閱適當的說明文件，判斷更新 BIOS 的正確方式。

BIOS 的外觀與配置取決於主機板製造商。若要存取 BIOS，您必須在電腦開機後、Windows 載入畫面出現前，按下特定按鍵，例如 F2 或 Delete 鍵。具體說明請參閱主機板說明文件。

更改時脈頻率或電壓可能會使任何產品保固無效，並降低處理器和其他元件的穩定性、安全性、效能以及壽命。